吉林省将迎大范围降雨！

4 月 16 日

吉林省内大部

维持晴多雨少的天气格局

4 月 17 日

全省范围

升温在即，降雨又来

吉林省本周天气趋势

本周，吉林省平均气温 10.0 ℃左右，比常年 9.2 ℃稍高。全省平均降水量 9.0 毫米左右，比常年 10.0 毫米稍少。

降水，4 月 17-4 月 18 日，东南部有小到中雨，其他地区有小雨。4 月 21 日 -4 月 22 日，中东部有小雨。

气温，未来一周气温多波动，4 月 17 日气温回升随后下降，4 月 19 日气温再次回升，4 月 21 日再次波动下降。

大风，4 月 21 日，中西部有 4～5 级西南风，瞬间风力可达 7 级。4 月 22 日，中北部有 4 级左右偏西风，瞬间风力可达 6 级。

吉林省短期天气预报

今天白天，全省晴有时多云。

今天夜间到明天白天，全省晴转多云，白城、松原南部、长春南部、四平、辽源、通化有小雨。

4 月 17 日夜间到 4 月 18 日白天，全省多云，辽源、吉林、通化大部、白山西部有中雨，其他地区有小雨。

今天白天，通化地区最高气温为 20 ℃左右，其他地区 15～19 ℃。

长春近期天气预报

时下正是春花烂漫

春意盎然的季节

市民在享受美好春光的同时

也遭受着 " 春困 " 的烦恼

如何应对春困

小编来支招

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科学午睡、赶走 " 春困 "。每年进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。人们开始出现了乏力、想睡觉、精神状态不佳等，这就是人们常说的 " 春困 "。春困是因为季节交换，给人们带来的生理变化的一种反应。

这个季节，很多人到了单位就昏昏欲睡，工作全然不在状态，因为工作效率不高，所以有时候只有利用中午休息时间才能补上工作进度，而中午没有休息好，接下来的工作更是疲于应付，如此循环往复，久而久之身体很容易就被拖垮。

由此可见，科学午睡既可解决 " 困 "，消除疲乏，使精力充沛，还有助于增强免疫力和保持愉快的心境。

来源：吉林省气象局微信、长春气象微信

编辑：古月

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